Friday 8 May 2015

terapi minda apabila stress

~assalamualaikum~

Selalunya bila stress, memang otak akan jem untuk beberapa minit dan yang pastinya tak kan sampai sejam jem. Jadi, ubat yang selalu aku amalkan bila stress  ialah mengimbau kembali telatah anak-anak yang makin hari makin bijak berkata-kata & juga makin banyak akalnya. Bila teringat balik anak-anak, secara automatik, mood aku turut berubah menjadi lebih ceria. Back to last 2 week before, minggu tu memang sibuk sangat & my supervisor mintak buat OT untuk siapkan jgak that paper work. So, aku pon trus stress sebab tak suka balik rumah lambat & balik waktu malam. Nak jadikan cerita, masa tengah siapkan paperwork tu, aku pon teringat anak-anak especially my sofea. Lately ni dia suka nyanyi lagu "sakitnya tuh di sini". So, masa tengah buat kerja, aku pon buka youtube lagu tu & my supervisor pon dengar la skali. Yang buatkan lebih tragik, tetiba dia perasan pulak mcm lagu tu aku tujukan khas untuk dia. sebab masa dia cakap fon dengan wife dia, dia mention kata aku tengah sakit hati dengan dia sebab dia paksa buat OT. hahaha... kalau terasa, ambik la! walaupon sebenarnya bukan aku sengaja pasang lagu tu untuk dia pon. 




No comments:

Post a Comment

Komen yang baik-baik je yew.
Terima kasih sudi komen.. ^_^